Fitness é :
s.m. (substantivo masculino)
Boa forma física; condicionamento físico; bom preparo físico
.
Conjunto dos exercícios que melhoraram a forma física.
Boa saúde resultante da prática regular de atividades físicas.
(Etm. do inglês: fitness)
Sua mente está saudável?!🤷
Está em boa forma?! 🤷
Vamos malhar a mente?!🏋️🏋️
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